Tekvicová polievka z hokkaida (krémová, z pečenej tekvice)
← Všetky recepty

Polievky

Tekvicová polievka z hokkaida (krémová, z pečenej tekvice)

Krémová tekvicová polievka z hokkaida sa robí z tekvice upečenej v rúre aj so šupkou, s cibuľou, cesnakom a podľa chuti s mrkvou, ktoré sa zalejú vývarom a rozmixujú dohladka. Smotana je len na záver a dá sa vynechať.

Príprava
15 min
Varenie
50 min
Spolu
65 min
Porcie
4
Náročnosť
Jednoduché

Hokkaido je na polievku najpraktickejšia tekvica. Má sladkú, orieškovú dužinu a tenkú šupku, ktorú netreba šúpať. Keď tekvicu najprv upečiete, a nielen uvaríte, polievka má hlbšiu, mierne karamelovú chuť. Na tanieri ju dokončíme lyžicou crème fraîche, opraženými tekvicovými semienkami, pár kvapkami tekvicového oleja a bylinkami.

Postup

  1. 01

    Rúru rozohrejte na 200 °C. Tekvicu umyte, prekrojte na polovicu a lyžicou vyberte semená a vlákna. Šupku nechajte. Dužinu nakrájajte na kúsky veľké asi 3 cm.

  2. 02

    Plech vyložte papierom na pečenie. Rozložte naň tekvicu, cibuľu nakrájanú na štvrtiny, mrkvu na kolieska a nerozdelené strúčiky cesnaku v šupke. Pokvapkajte olejom, osoľte a premiešajte.

  3. 03

    Pečte 30 až 35 minút, kým tekvica nezmäkne a na okrajoch nezačne hnednúť. V polovici pečenia zeleninu raz obráťte.

  4. 04

    Medzitým opražte tekvicové semienka na suchej panvici, 2 až 3 minúty, kým nezačnú praskať. Hneď ich presypte na tanier, aby nezhoreli.

  5. 05

    Upečenú zeleninu preložte do hrnca a cesnak vytlačte zo šupky. Zalejte vývarom, priveďte do varu a na miernom ohni varte 10 minút.

  6. 06

    Polievku rozmixujte ponorným mixérom úplne dohladka. Ak je príliš hustá, prilejte trochu vývaru alebo vody. Vmiešajte smotanu, dochuťte soľou, korením a muškátovým orieškom a už ju nevarte, len prehrejte.

  7. 07

    Polievku naberte do tanierov. Do stredu dajte lyžicu crème fraîche, posypte semienkami, pokvapkajte tekvicovým olejom a dozdobte bylinkami.

Tip

Bez smotany: smotanu vynechajte a do hrnca dajte o 200 ml vývaru menej. Polievka bude hustá a krémová aj tak. Ak ju chcete jemnejšiu, rozmixujte s ňou jeden uvarený zemiak alebo na záver vmiešajte lyžicu olivového oleja.

Tekvicový olej nezohrievajte. Teplom stráca chuť, preto patrí až na hotovú polievku v tanieri.

S mrkvou je polievka sladšia a ešte oranžovejšia. Ak máte radi korenistejšiu chuť, pečte s tekvicou aj kúsok zázvoru alebo pridajte štipku kari.

Časté otázky

Treba tekvicu hokkaido šúpať?
Nie. Hokkaido má tenkú šupku, ktorá pri pečení zmäkne a v polievke sa úplne rozmixuje. Tekvicu stačí umyť a vybrať z nej semená. Šupka polievke dodá aj sýtejšiu oranžovú farbu. Iné druhy, napríklad maslovú tekvicu, treba ošúpať.
Ako urobiť tekvicovú polievku krémovú bez smotany?
Krémovosť dáva hlavne samotná tekvica, ak ju poriadne rozmixujete a nepridáte priveľa vývaru. Pomôže aj jeden uvarený zemiak, ktorý rozmixujete spolu s tekvicou, alebo lyžica masla či olivového oleja na záver. Ak chcete jemnú sladkastú chuť, pridajte 100 ml kokosového mlieka. So zeleninovým vývarom a bez crème fraîche je polievka vegánska.
Ako dlho vydrží tekvicová polievka a dá sa zamraziť?
V uzavretej nádobe v chladničke vydrží 3 dni. Zamraziť sa dá na 3 mesiace, najlepšie bez smotany. Tú pridajte až po rozmrazení, keď polievku prehrievate. Semienka a crème fraîche dávajte vždy až na tanier.
Kde v Bratislave ochutnám tekvicovú polievku z hokkaida?
V Saint Paul Bistrot vo Fresh Markete na Rožňavskej 1a, na 1. poschodí, pri Trnavskom mýte. Polievka dňa sa u nás mení a stojí 3,90 €. Ktorá sa práve varí, nájdete na tabuli. V obedových menu od 8,90 € si ju môžete vybrať k hlavnému jedlu. Tekvicu hokkaido máme aj v galette Tekvica & kozí syr za 10,90 €: pečená tekvica, kozí syr, cesnak, rozmarín, vajce, med a tekvicové semienka na ceste zo 100 % pohánky. Otvorené je v pondelok až piatok od 10:00 do 17:00 a v sobotu od 10:00 do 16:00.

Radšej ochutnať ako variť?

Bistrot na obed, galetty, palacinky a cider Sorre: Fresh Market, 1. poschodie, pondelok až sobota.

Pozrieť menu
Ako nás nájsťPozrieť menu